Η Απάτη Της Αυτοβελτίωσης

Life, Dating, Fitness, Financial Coaching….έχουν ένα κοινό παρονομαστή.

Την “αυτοβελτίωση”. Τι είναι η αυτοβελτίωση λοιπόν; Μια μέθοδος για να γίνεις η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου. Παίζει σε μια γκρίζα ζώνη και ακροβατεί μεταξύ επιστήμης και ψευδοεπιστήμης.

Οι αληθινά επιστημονικές μέθοδοι σύμφωνα με το Chatgpt είναι:

Cognitive Behavioral Therapy (CBT): Used to improve thinking patterns and emotional regulation.

Habit formation research: James Clear’s Atomic Habits is largely based on behavioral psychology.

Mindfulness and meditation: Supported by neuroscience for reducing stress and improving focus.

Goal-setting strategies: SMART goals and other productivity frameworks are widely studied.

Οι ψεύτικες μέθοδοι που δε συμφωνούν με την επιστήμη είναι για παράδειγμα η “θετική σκέψη”, κάποιες μέθοδοι “detox”, και το να επανακαλωδιώσεις τον εγκέφαλο σου και να τον κάνεις καινούριο (!!!!).

Οι coaches κάθε είδους, ακολουθούν την ψευδοεπιστήμη χωρίς να έχουν εμπιρικές αποδείξεις στα λεγόμενα τους.

Δυστυχώς όμως αυτό πουλάει, και ειδικότερα στον ευπαθή πληθυσμό. Δηλαδή ανθρώπους που έχουν μπουχτίσει στην αποτυχία και θέλουν καλύτερα αποτελέσματα τώρα και άμεσα.

Και εδώ είναι το κλειδί.

Το θύμα δε θα κάτσει να αγοράσει βαρετά απρόσωπα επιστιμονικά άρθρα με walls of text, αλλά θα προτιμήσει κάτι πιο visual. Έναν κόουτς δηλαδή

Και αφού εκεί που σκρολάρει, πέσει ο κόουτς αρχίζει και φωνάζει στο βίντεο, παρουσιάζοντας την “from rags to riches” ρητορική του, το θύμα πιάνετε κορόιδο και σιγά σιγά ακολουθεί…

Οι παράγοντες τύχη και γνωριμίες είναι ανύπαρκτοι για τους κόουτς, παρόλα αυτά είναι σημαντικός για την επιτυχία ενός ανθρώπου όσο και να το απαρνιούνται.

Μπορεί να δουλεύεις σκληρά, μπορεί να πιστεύεις στον εαυτό σου, και να εξακολουθείς να είσαι στα χαμηλά.

Πάρτε για παράδιγμα ένα μουσικό του δρόμου. Δουλεύει σκληρά, κάθοντας ώρες στο δρόμο είτε μέσα στη ζέστη είτε μέσα στο κρύο, και παράλληλα κάνει εξάσκηση και στο σπίτι, γράφει στίχους, κτλ.

Πιστεύει στον εαυτό του.

Όμως είναι ακόμα εκεί, και του πετάνε λεφτά περαστικοί.

Δεν έχει τις κατάλληλες γνωριμίες, κάτι που παίζει μεγαλύτερο ρόλο από τα πάντα. Σημασία δεν έχει τι ξέρεις, αλλά ποιον ξέρεις.

Η επιτυχία δεν είναι μόνο σκληρή δουλιά και ικανότητες όπως θέλουν να το παρουσιάσουν οι κόουτς κάθε είδους.

Είναι ένα μίγμα από σκληρή δουλιά, ταλέντο, ικανότητες, τύχη, και γνωριμίες.

Πόσο μάλλον σε μια χώρα όπως στην Ελλάδα που το “Ο γνωστός του γνωστού” παίζει τεράστιο ρόλο.

Και φυσικά το timing. Να πέσει ο κατάλληλος άνθρωπος στο δρόμο σου.

Εκεί που παίζεις και τραγουδάς, να τύχει να περάσει κάποιος celebrity, κάποιος influencer, μα του τραβήξεις το ενδιαφέρον….να σε ανεβάσει βίντεο, και να γίνεις.

The Sentinel